DIFESA PERSONALE - CLOSE COMBAT
Il sistema di Autodifesa proposto è una sintesi delle tecniche e dei movimenti delle Arti Marziali praticate nella Scuola.
Sono sviluppati movimenti semplici ed efficati, elaborati in una serie di combinazioni che cercheranno di riprodurre il più possibile la realtà.
L'uso del peso del corpo, l'utilizzo dei gomiti per proteggersi e colpire, il footwork e le strategie di combattimento sono il filo conduttore del corso triennale.
Scopo del corso è anche migliorare la propria Difesa Mentale e la capacità a controllare e gestire le situazioni di rischio e di stress.
Un corso sarà la soluzione a molte paure, attraverso la presa di coscienza dei propri limiti e lo sviluppo delle proprie capacità innate.